Cinco feriados ao fim-de-semana e menos pontes em 2010

Amanhã, o Ano Novo ainda permitirá um fim-de-semana prolongado - já o Natal do próximo ano acontecerá a um sábado. A este juntam-se o 25 de Abril, o 1.º de Maio, a Assunção de Maria (15 de Agosto) e, naturalmente, a Páscoa, todos ao fim-de-semana. Já os feriados de 1 e 8 de Dezembro de 2010 calham a uma quarta-feira, impossibilitando as habituais pontes.

Ainda assim, no Carnaval (16 de Fevereiro), Corpo de Deus (3 de Junho), Implantação da República (5 de Outubro) e Dia de Portugal (10 de Junho) será possível gozar ponte, uma vez que calham a uma quinta ou terça-feira, assim se esteja disponível para gastar algum dos dias de férias ou a entidade patronal o permita.

Os habitantes no Porto somam mais uma possível ponte, uma vez que o feriado municipal de São João será gozado no próximo ano a uma quinta-feira. Em Lisboa, o Santo António celebrar-se-á a um sábado. Para além do Ano Novo, também os feriados de Todos os Santos (1 de Novembro) e Sexta-feira Santa (2 de Abril) irão permitir fins-de-semana prolongados.

Fonte: Publico

Revista do Ano 2009: Cultura

Revista do Ano 2009: Justiça

Revista do Ano 2009: Internacional

Revista do Ano 2009: Desporto

Aeroporto de Lisboa dá música aos passageiros

E se de repente os empregados do Aeroporto de Lisboa saltassem dos seus postos de trabalho para cantar e dançar músicas de Natal na zona do check-in? Foi o que aconteceu esta semana na Portela, numa iniciativa da TAP e da ANA para desejar as boas festas aos seus passageiros.

Boas Festas

25 de Dezembro: Dia de Natal

O Natal é uma ocasião muito especial porque se comemora o aniversário do nascimento do Menino Jesus. É um tempo muito feliz principalmente para nós crianças. No dia 24 de Dezembro é a ceia de Natal. A família reúne-se com alegria, junto da lareira, muito quente. Claro que nesse dia está frio, come-se batatas cozidas, bacalhau, hortaliça, cenoura, ovo e na sobremesa come-se rabanadas, filhós, sonhos, aletria, etc.
Na noite de Natal as pessoas conversam, jogam às cartas, aos pinhões, mas as crianças estão sempre ansiosas pelo momento de receberem os seus presentes. Chegada a hora, desembrulham-se as prendas e eis um momento de grande alegria para todos! Nesses dias vimos muitas árvores de Natal enfeitadas com luzinhas de todas as cores a piscarem, fitas douradas, uma estrela no cimo da árvore e um presépio.

Ouvir uma canção de Natal

Os meus desejos de ...

Nutricionistas propõem ceia de Natal barata e saudável

A mesa cheia de rissóis, croquetes e sonhos de bacalhau; de filhoses, rabanadas e sonhos de abóbora; de bolos, arroz-doce, chocolates e o tronco com fios de ovos. Para muitos, o Natal é época de perdição numa mesa repleta de coisas boas que raramente se comem ao longo do ano. Por isso, a Associação Portuguesa dos Nutricionistas (APN) alerta para que nesta época se procure fazer uma alimentação saudável e mais económica.

"Os pontos críticos são a gordura e o açúcar", sublinha Alexandra Bento. Ao confeccionar uma receita tradicional desta época, pode cortar-se um pouco no sal ou no açúcar e a sobremesa fica igualmente boa, garante a nutricionista. "A moderação deve começar na confecção", recomenda.

"O grande problema é que a noite de Consoada prolonga-se e repete-se até aos Reis", diz Alexandra Bento, alertando para que estes 15 dias são "significativos" no balanço de um ano. A questão não é apenas a balança acusar mais peso, mas o que isso acarreta em termos de problemas de saúde como a obesidade, as doenças cardiovasculares e a diabetes, alerta. As famílias "devem confeccionar só para dia 24 e 25 e não ficar com restos para os dias seguintes".

Fonte: Publico

HISTÓRIA ANTIGA

Era uma vez, lá na Judeia, um rei.

Feio bicho, de resto:

Uma cara de burro sem cabresto

E duas grandes tranças.

A gente olhava, reparava e via

Que naquela figura não havia

Olhos de quem gosta de crianças.

E, na verdade, assim acontecia.

Porque um dia,

O malvado,

Só por ter o poder de quem é rei

Por não ter coração,

Sem mais nem menos,

Mandou matar quantos eram pequenos

Nas cidades e aldeias da nação.

Mas, por acaso ou milagre, aconteceu

Que, num burrinho pela areia fora,

Fugiu

Daquelas mãos de sangue um pequenito

Que o vivo sol da vida acarinhou;

E bastou

Esse palmo de sonho

Para encher este mundo de alegria;

Para crescer, ser Deus;

E meter no inferno o tal das tranças,

Só porque ele não gostava de crianças.

(Miguel Torga)

Uma visita à "aldeia dos presépios"

Fica na freguesia de Garfe, na vila de Póvoa de Lanhoso. Os visitantes são convidados a fazer um passeio pedestre, que os leva por quinze construções, nas quais trabalhou quase toda a população.

Portugueses são dos que mais gastam em presentes

Portugal é um dos países que mais gastam dinheiro em presentes de Natal e que dão mais valor à época natalícia. Com base em dados da OCDE, o economista norte-americano Joel Waldfogel concluiu que - de uma lista de 26 países que inclui EUA, Rússia e China - cada português gasta, em média, 85 euros em prendas de Natal.

Fonte: DN

Bacalhau da Consoada: Como escolher os melhores?

Quer-se bem seco. E de cor amarela palha. Deve ter a forma de uma asa e o tradicional corte em três bicos que mostra que a cabeça lhe foi retirada mal foi pescado. Segredos para escolher o bacalhau.

Bacalhau para nós, portugueses, é de todas as maneiras: cru, frito, cozido, assado nas brasas ou no forno. Tem é que ser do salgado e seco. O fresco que o comam outros, pois não nos serve para a noite da Consoada, a refeição das refeições das famílias portuguesas. Por isso, o bacalhau é, entre nós, um assunto muito sério. A tal ponto que, um chefe de família minhoto, cioso da paz entre os seus, mandava que, "à mesa", não se discutisse "política, religião e bacalhau". Faz, então, todo o sentido informarmo-nos sobre como escolher o melhor.

Não há grandes dúvidas sobre o tema entre cozinheiras e cozinheiros de restaurantes, mães de família ou apreciadores em geral: o bacalhau quer-se bem seco, o que implica que, à vista, nos surja largo, em forma de asa, com a cor amarela palha e uniforme, sem manchas escuras, que indicam que o peixe foi mal sangrado; ou cor-de-rosa, que revelam que o excesso de humidade e o mau armazenamento o tornaram defeituoso.

Fonte: Público

Espólio de Fernando Pessoa online em 2010

A Biblioteca Nacional Digital (BND), departamento da Biblioteca Nacional de Portugal (BNP) que disponibiliza 10.500 títulos em formato electrónico, vai colocar online no próximo ano o espólio integral de Fernando Pessoa.
A digitalização do espólio do poeta "ficará concluída no presente ano", assegurou Helena Patrício, directora de Serviços de Sistemas de Informação da BNP, que inclui o Serviço de Gestão de Conteúdos Digitais.

Fonte: Expresso

"Há dias", Eugénio de Andrade

Há dias em que julgamos
que todo o lixo do mundo
nos cai em cima
depois ao chegarmos à varanda avistamos
as crianças correndo no molhe
enquanto cantam
não lhes sei o nome
uma ou outra parece-se comigo
quero eu dizer:
com o que fui
quando cheguei a ser luminosa
presença da graça
ou da alegria
um sorriso abre-se então
num verão antigo
e dura
dura ainda.

Simpsons: Há 20 anos eles já eram um fenómeno

Simpsons

Eles não parecem envelhecer no ecrã, mas os Simpsons já têm 20 anos. A primeira meia-hora de fama da família mais famosa da animação aconteceu a 17 de Dezembro de 1989 no canal Fox.
Não demorou muito para que as figuras amarelas ganhassem uma legião de fãs e as temporadas das aventuras e desventuras da família Simpson sucederam-se. A série já vai na sua 21.ª temporada e Homer, Marge, Bart, Lisa e Maggie já protagonizaram 449 episódios.
O sucesso dos Simpsons surpreendeu o próprio criador da série, Matt Groening. O cartoonista estava desempregado na década de 80 e, aquando da criação dos bonecos amarelos de olhos esbugalhados, não imaginava o fenómeno global que iria sair da cidade fictícia de Springfield.
Apesar de não terem tido descanso no mundo da televisão, os Simpsons ainda tiveram tempo para fazerem uma incursão pelo mundo do cinema em 2007.

Para celebrar o aniversário dos Simpsons, a Fox está a preparar um documentário especial que será exibido em Janeiro nos EUA.

Fonte: Económico

A dieta para chegar aos 100 anos

O segredo da longevidade está em comer menos, sem descuidar dos nutrientes essenciais. Na altura em que as Festas convidam aos repastos, há que pensar no amanhã.

A restrição da ingestão das calorias é um dos segredos para uma vida mais longa. Pelo menos, de acordo com estudos desenvolvidos por Michael Smith-Wheelock, investigador do centro Geriátrico da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos.

Fonte: Expresso

Ministério da Educação não avança com acordo ortográfico no próximo ano

A aplicação do acordo ortográfico nas escolas não vai entrar em vigor no próximo ano, anunciou a ministra da Educação Isabel Alçada, esta manhã, no final da abertura do seminário “O Impacto das Avaliações Internacionais nos Sistemas Educativos”, no Conselho Nacional de Educação, em Lisboa.
“Estamos a definir a estratégia mas ainda não estão definidas metas. Não é no próximo ano ainda, [porque] temos que fazer todo um trabalho com os diferentes parceiros para definir a forma como o acordo ortográfico será introduzido.”, disse à margem da conferência.

Isabel Alçada assegura que “não é complicado” aplicar o acordo nas escolas.

No final de Novembro, em Bruxelas, a ministra da Cultura Gabriela Canavilhas disse que o acordo entrará em vigor em Portugal, sem atrasos, em Janeiro.
“Há uma planificação prevista que vai ser cumprida, tal como ela foi aprovada”, disse Gabriela Canavilhas. No entanto, Portugal tem como meta 2014 para terminar a aplicação do acordo que foi assinado em 1990.

Fonte: Público

Alice Vieira comemora 30 anos de livros infantis

A escritora aventurou-se na literatura infanto-juvenil com um pedido dos filhos. O primeiro livro "Rosa, minha irmã Rosa" faz agora 30 anos.

Em 30 anos de carreira, comemorados hoje, Alice Vieira escreveu dezenas de livros, ganhou prémios, marcou gerações de leitores e alargou o agregado familiar com filhos e netos "postiços" com quem se corresponde por carta.

Em 1979, um pedido dos filhos transformou a jornalista do Diário de Notícias numa escritora de livros infanto-juvenis.
"' Rosa, minha irmã Rosa ' surgiu porque os meus filhos pediam muito para escrever histórias para eles. Queixavam-se que eu saía muito cedo e chegava muito tarde a casa e que nunca escrevia nada para eles", recordou em entrevista à Lusa.
"Para ver se os calava", Alice Vieira desafiou-os a escreverem uma história em conjunto com ela.
Durante umas férias, os finais de tarde eram passados à volta da mesa de casa a trabalhar naquele que se tornaria uma referência para centenas de crianças.

Fonte: Público

Peixe-palhaço "Nemo" desorientado no oceano

A acidificação e aquecimento dos oceanos estão a pôr em risco a sobrevivência de muitas espécies, entre elas a do peixe-palhaço que inspirou o file de animação "À Procura de Nemo".
Ele usa o olfacto para encontrar o seu habitat-refúgio, uma anémona, mas está a perder esse sentido devido às águas marinhas mais ácidas. O fenómeno é devido à maior carga de absorção de CO2 pelos oceanos.
Um estudo ontem divulgado pela União Internacional para a Conservação da Natureza indica dez espécies mais ameaçadas de extinção devido ao aquecimento global. O peixe-palhaço é um deles e está acompanhado, entre outros, pelo pinguim imperador, pelo salmão, pela raposa do Árctrico e pelos coalas. Aquela espécie já "não está consegue encontrar a sua casa" porque também os corais onde vive a anémona que lhe dá abrigo estão a desaparecer.
O estudo foi apresentado em Copenhaga, onde foi igualmente divulgado um relatório da ONU que refere haver a tendência para a acidez da água dos oceanos ter aumentado 150% em 2050. No final do século, 70% dos corais de água fria estariam expostos a um ambiente altamente corrosivo.
A capacidade de absorção do CO2 pelas águas marinhas está a ser levada a um limite,dizem os cientistas.

Fonte: JN

Antologia reúne oito séculos de arte poética em língua portuguesa

São cerca de 2000 poemas de 267 autores agora compilados numa obra que pretende dar uma panorâmica da poesia portuguesa desde o século XIII até ao início do séculoXXI

Se é certo que a poesia aspira sempre ao eterno, ela não é, contudo, intemporal. Está sujeita ao gosto, às correntes estéticas, às modas de cada época. Alguma sobrevive, outra cai no esquecimento. Reunir num único volume aquela que sobreviveu ao tempo e aquela que ficou esquecida é o grande objectivo de Poemas Portugueses, a mais vasta antologia de poesia portuguesa jamais feita.

Fonte: DN

Jovem com paralisia cerebral criou EasyVoice

Paulo Condado, doutorado pela Universidade do Algarve que tem paralisia cerebral, criou o Easy Voice para pessoas com dificuldades na fala ou mesmo ausência da mesma. Easy Voice é um sintetizador de voz que transforma texto em áudio e o envia através do Skype, usando a API (interface) deste. Esta aplicação inovadora até permite a realização de chamadas telefónicas.

Homepage: EasyVoice

Memórias que provocam medo podem ser apagadas

As memórias associadas a sentimentos de medo já podem ser neutralizadas, segundo anunciaram cientistas da Universidade de Nova Iorque. Esta descoberta poderá constituir um avanço fundamental no tratamento do stress pós-traumático.

Num artigo publicado na revista "Nature", a equipa liderada pela psicóloga Elizabeth Phelps explica que as más memórias podem ser "apagadas" por um período de até, pelo menos, um ano.

A técnica, que explora o modo como o cérebro humano armazena e recorda as memórias, só funciona se for aplicada num máximo de seis horas após ser relembrada a experiência traumatizante. Esse período temporal é designado por "janela de reconsolidação" e trata-se de transformar algo negativo em algo positivo.

Fonte: Expresso

D. Manuel Clemente ganha Prémio Pessoa

O vencedor deste ano do Prémio Pessoa foi atribuído a D. Manuel Clemente, Bispo do Porto, que se torna no primeiro membro da igreja a ser distinguido nos 23 anos do galardão.

O prémio, no valor de 60.000 euros, é promovido pelo jornal Expresso, com o patrocínio da Caixa Geral de Depósitos.

"Em tempos difíceis como os que vivemos actualmemte, D. Manuel Clemente é uma referência ética para a sociedade portuguesa no seu todo", escreve o júri na justificação da atribuição do prémio ao bispo do Porto.

"A sua intervenção cívica tem-se destacado por uma postura humanística de defesa do diálogo e da tolerância, do combate à exclusão e da intervenção social da Igreja", pode ainda ler-se na justificação.

Esta é a primeira vez que este prémio, que tem 23 anos, é atribuído a uma pessoa da Igreja.

Fonte: DN

Portugal: Acordo Ortográfico entra em vigor em Janeiro

Em Janeiro, o Diário da República será impresso já segundo o renovado português. A garantia foi dada hoje pela ministra da Cultura. Gabriela Canavilhas afirmou não querer antecipar-se à agenda do Conselho de Ministros mas confirmou que em 2010 entrará em vigor o novo Acordo Ortográfico .

A ministra afirmou que "se seguirá o que está planificado e em Janeiro entrará em vigor o novo acordo ortográfico". Gabriela Canavilhas lembrou ainda que "já vai começar a haver ajustes e adaptações", dando como exemplo os manuais escolares.

Acordo Ortográfico 1990

A Porto Editora disponibiliza um conversor on-line que permite a conversão automática de um texto ou de uma parte seleccionada de um texto para a ortografia segundo o Acordo Ortográfico de 1990.

10 de Dezembro: Dia da Declaração Universal dos Direitos do Homem

Impressionados pelas imensas atrocidades, julgavam eles inimagináveis, cometidas pelo Homem, ainda para mais sobre outros Humanos indefesos, os altos dirigentes dos países mais poderosos do mundo decidiram, em conjunto, criar um documento onde pudessem ser incluídos todos os direitos básicos para que esta passagem, principalmente das gerações seguintes, pela Terra, fosse vista como digna e não apenas como uma introdução ao que se pode encontrar na visão daquilo que temos do Inferno.

No dia 10 de Dezembro de 1948, na Assembleia Geral das Nações Unidas em Paris, foi aprovada por unanimidade, esse documento que se viria a chamar “Declaração Universal dos Direitos Humanos”.

Poemas de Ary dos Santos

(clique na imagem)

Pigeon Impossible

O pequeno filme de animação “Pigeon Impossible”, conta a história de Walter um agente secreto um pouco trapalhão que é confrontado com um dilema: “O que fazer quando um pombo fica preso no interior da sua mala super-poderosa?”…

O filme demorou cerca de 5 anos a ser criado e foi a primeira tentativa no mundo da animação do escritor/realizador Lucas Martell. Para ele foi quase uma desculpa para aprender animação 3D e o resultado final não poderia ser melhor…

O filme de 6 minutos já ganhou vários prémios e é hilariante. Veja ou reveja aqui como Walter tenta desesperadamente salvar o mundo da destruição causada por um simples pombo esfomeado…

Para ver o filme clique aqui, na ligação ou na imagem

Os dez maiores emissores de CO2

(clique aqui ou na imagem)

O dióxido de carbono (CO2) é apontado como o principal vilão
das alterações climáticas. Aqui estão os dez países que mais
emitem este gás com efeito de estufa.

5 de Dezembro: Dia Internacional do Voluntário

A ONU (Organização das Nações Unidas) fixou o dia 5 de Dezembro (Quarta-feira) como o «Dia Mundial do Voluntariado», considerando que o serviço voluntário, incluindo o dos voluntários das Nações Unidas, está a prestar uma importante contribuição para as actividades sócio-económicas em todas as partes do Mundo.

Entre nós, esta data reveste-se também de um significado muito especial, numa presença das gentes portuguesas desde há muitos séculos e através das mais variadas obras, nos nossos tempos agrupadas sobre a designação genérica de IPSS (Instituições Privadas de Solidariedade Social), mas que remontam às Confrarias do Corpo Santo (Marítimos), Misericórdias, Resgate de Cativos e Escravos, etc.

3 de Dezembro: Dia internacional das pessoas com deficiência

O Dia Internacional das Pessoas com Deficiência (3 de Dezembro) é uma data comemorativa internacional promovida pelas Nações Unidas desde 1998, com o objectivo de promover uma maior compreensão dos assuntos respeitantes à deficiência e para mobilizar a defesa da dignidade, dos direitos e do bem-estar das pessoas.

Procura também aumentar a consciência dos benefícios trazidos pela integração das pessoas com deficiência em cada aspecto da vida política, social, económica e cultural.

Em cada ano o tema deste dia é baseado no objectivo do exercício pleno dos direitos humanos e da participação na sociedade, estabelecido pelo Programa Mundial de Acção a respeito das pessoas com deficiência, adoptado pela Assembleia Geral da ONU em 1982.